大馬?。何視?huì)抱著妻子送的泰迪熊入睡，喜歡承受對(duì)方球迷給的壓力

11月17日訊 效力英超維拉的阿根廷門將馬丁內(nèi)斯榮獲2024雅辛獎(jiǎng)，成為首位蟬聯(lián)該獎(jiǎng)的門將。球員接受了《法國足球》雜志專訪，談到了自己是如何準(zhǔn)備比賽，以及自己在球隊(duì)中角色。

談賽前準(zhǔn)備

“六年前，我給自己找到了生活規(guī)律，我從不錯(cuò)過賽前兩天的放松訓(xùn)練和一個(gè)半小時(shí)的普拉提，也不會(huì)錯(cuò)過賽前一天的心理咨詢，有時(shí)我累了、天冷或者剛從國家隊(duì)回來我也從不缺席。這是一種平衡，既要避免受傷，又要保持體力和靈活性。我職業(yè)生涯中的精彩撲救，尤其是2022年世界杯決賽對(duì)穆阿尼拿下，都來自于此，我非常迷信這一點(diǎn)。兩年前，我有一次因?yàn)橘惣灸┑幕顒?dòng)沒有按照這個(gè)步驟進(jìn)行訓(xùn)練，我就受到了懲罰，我受傷了9天，當(dāng)時(shí)我非常惱火?！?/p>

“比賽前一晚，我會(huì)在酒店里保持平靜的狀態(tài)，我總是做一個(gè)半小時(shí)的按摩，然后吃一片安眠藥。關(guān)掉房間里的一切，看一部電影。無論是準(zhǔn)備世界杯決賽還是對(duì)富勒姆的比賽，我都遵守同樣的模式。然后，我會(huì)抱著妻子在世界杯前送我的泰迪熊入睡。當(dāng)時(shí)她送我這個(gè)的時(shí)候?qū)ξ艺f：‘你要離開一個(gè)多月，抱著它就能每晚和我們一起睡了。’從那以后，我到哪都帶著他們?！?/p>

“我還會(huì)做瑜伽，如果我能做到這些，40歲后我依然能上場(chǎng)比賽。自我21歲經(jīng)歷受傷以來，我學(xué)到了很多。當(dāng)時(shí)我吃不好，訓(xùn)練之余什么都不做。2019年，我遇到了我現(xiàn)在的心理醫(yī)生，他在我沮喪的時(shí)候讓我重新振作了起來，這種平衡讓我能夠在健康的身體和心理狀態(tài)下持續(xù)取得好成績?！?/p>

談?lì)I(lǐng)導(dǎo)力

“在更衣室里，我從不是大聲說話的那個(gè)，而是給予支持。我喜歡承受來自對(duì)方球迷給予的壓力，這樣能讓我的隊(duì)友們自由發(fā)揮，然后保證我們有更多凈勝球，以良好的精神狀態(tài)鞭策隊(duì)友也是鞭策自己的最好方式。此外，我們的教練也給了我們很多鼓勵(lì)，給了球員們很大自由度。斯卡洛尼從不干涉球員們之間的談話，而埃梅里則喜歡主動(dòng)出擊，幫球員緩解壓力。”

“而我會(huì)在埃梅里發(fā)言結(jié)束后說話，在重要比賽前，我會(huì)提醒小伙子們他們從哪來，做出了哪些犧牲，以及他們從小的夢(mèng)想是什么。中場(chǎng)休息時(shí)，有時(shí)我沒有時(shí)間說話，但會(huì)讓大家消化一下。如果我對(duì)哪些事不滿，我會(huì)說出來。在我生涯早期，我還是一名租借球員時(shí)，我無法像現(xiàn)在這樣表達(dá)自己，來到維拉后，我開始承擔(dān)這樣的責(zé)任，這也是我仍然忠于這家俱樂部的原因，它讓我達(dá)到了更高的水平。”

對(duì)前鋒的分析

“維拉的門將教練哈維-加西亞對(duì)這方面非常重視，我們會(huì)一整周都在研究他們的優(yōu)缺點(diǎn)，盡管我認(rèn)為每場(chǎng)比賽都是不同的，但我還是會(huì)觀察前鋒們是否會(huì)重復(fù)出現(xiàn)的習(xí)慣。但最重要的還是要鍛煉自己，讓自己的動(dòng)作跟上大腦。為此我需要保持良好的身體狀態(tài)和平衡，這樣就能撲到任何球?！?/p>

“我不挑釁，我只踢球，了解我的人都知道我是什么樣的。人們說我傲慢，我只是為我的俱樂部和國家隊(duì)奉獻(xiàn)一切，有人喜歡，有人不喜歡，當(dāng)你贏球時(shí)，每個(gè)人都想開槍打死你。我從不和前鋒說話，我們沒那個(gè)時(shí)間，如果你說了，他們進(jìn)球了，你就會(huì)被取笑。在俱樂部，我保持沉默，不做傻事，除非有人侮辱我或向我扔?xùn)|西。在阿根廷就不同了，球迷們想要的不一樣，一次精彩的撲救可以作為回應(yīng)，這就是足球的魅力?！?/p>

談比賽中的角色

“埃梅里喜歡我控球，這樣他就能控制比賽。如果我不著急，他不希望我把球交給中衛(wèi)，因?yàn)樗麄儠?huì)著急。埃梅里會(huì)想讓我負(fù)責(zé)出球，拉開我們的防線，然后組織。我在比賽中有兩個(gè)任務(wù)，我經(jīng)常說自己既是中衛(wèi)又是門將，埃梅里在這方面對(duì)我要求很高，我從他身上學(xué)到很多。腳下技術(shù)好意味著能幫隊(duì)友做出正確的選擇，我年輕時(shí)踢過五人制足球，這是我的優(yōu)勢(shì)所在，如果沒有這樣精準(zhǔn)的腳法，踢高位逼搶的球隊(duì)就會(huì)給你帶來危險(xiǎn)。因此你必須了解對(duì)手的逼搶力度和侵略性程度。盡管這令人不安，但我喜歡這樣！”

“我花最長時(shí)間掌握的是球隊(duì)的越位戰(zhàn)術(shù)，我和門將教練以及U21球員一起花了幾個(gè)小時(shí)練習(xí)閱讀比賽和傳球，以及了解我何時(shí)上前。之前一個(gè)賽季，我因?yàn)樵诤笸酥斜┞读俗约旱娜觞c(diǎn)，埃梅里和我做了一些調(diào)整，然后我就拿到歐冠資格。即使我不觸球，我也要參與球隊(duì)的防守組織，所以比賽后你很晚才能入睡，因?yàn)槟憔駮?huì)疲憊不堪，你太緊張了，腿都麻了?！?/p>