如何讓小朋友愛上運動？范志毅：不能說什么流行就學什么

足球新聞
2024年05月16日 16:02

5月16日訊據(jù)搜狐報道，5月16日，奧運資格系列賽首站賽事在上海黃埔濱江拉開帷幕。這項賽事既是運動員通往 2024 年巴黎奧運會的重要一步，也是自由式小輪車、霹靂舞、滑板和攀巖四項運動的終極資格賽舞臺。作為嘉賓的范志毅也來到比賽場地，感受了不同項目的帶來運動樂趣。在接受采訪時，范志毅談到了他對于體育運動的看法。

——點評攀巖這項運動

攀巖蠻有意思，競技性很強?？雌饋砭嚯x不長，但它要的是一一口氣，一定要手腳并用，人得比較協(xié)調(diào)。其實這個項目是有講究的，要一口氣從底下到上面，既要求參與者手眼協(xié)調(diào)有爆發(fā)力，還保持很強的專注度。另外在追求速度的過程中還要做到心細，因為每一次握把都不同，巖點有大有小，有實心的也有凹槽的，這樣人在上去的過程中感覺是不同的。

——不同運動項目間有何共性？

參與者首先要了解規(guī)則，掌握項目的基本知識，而最終的共性就是要知道如何面對輸贏。

——如何讓小朋友愛上體育運動？

決不能僅從家長的喜好出發(fā)，不能說什么流行就學什么，進行體育鍛煉的目的是為了讓參與者的身體更加康健，而不應該僅僅盯在成績、名次的取得上。我認為在12歲前的小朋友應該所有體育項目都玩玩，只要有合適的場地就跑跑調(diào)調(diào)。相對來說女孩子室內(nèi)選擇可以多一點。斯巴達對于小朋友的鍛煉效果是最好的，因為它相對簡單，但又能鍛煉大家的意志品質(zhì)。小選手要勇敢地跨過去、走出去。其實有很多運動項目，練的時候不要想著去拿冠軍，更多的是提升小孩子的意志品質(zhì)就可以了。

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