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邁阿密體能教練：梅西總是第一個(gè)來(lái)最后一個(gè)走，是真正的職業(yè)球員

6月4日訊 邁阿密國(guó)際的體能教練本-揚(yáng)最近接受了《鏡報(bào)》采訪，并談到了梅西的工作態(tài)度。

本-揚(yáng)說(shuō)道：“梅西總是第一個(gè)來(lái)最后一個(gè)走，他是一個(gè)真正的職業(yè)球員，他有自己的個(gè)人激活和力量訓(xùn)練課程，他甚至?xí)陔x開阿根廷國(guó)家隊(duì)訓(xùn)練營(yíng)后的第二天參加訓(xùn)練。他有自己的節(jié)奏，有自己的作息時(shí)間，這就是為什么他能保持巔峰狀態(tài)。他做到了所有的事情，他不斷鞭策自己，同時(shí)也做好了所有的恢復(fù)工作。”

“我們一直希望確保球員們能在最激烈的比賽中發(fā)揮出色，而我們的訓(xùn)練就能做到這一點(diǎn)。 我們有計(jì)劃地讓球員們接受各種訓(xùn)練刺激，模擬比賽要求，并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候超越比賽要求，以確保他們?yōu)樽钇D難的時(shí)刻做好充分準(zhǔn)備。為了抵消高強(qiáng)度的影響，我們還不斷向球員們宣傳恢復(fù)、營(yíng)養(yǎng)的重要性，并確保他們?cè)谶@個(gè)過(guò)程中保持良好的恢復(fù)和睡眠狀態(tài)，以確保他們能夠繼續(xù)以這種強(qiáng)度進(jìn)行訓(xùn)練和比賽，梅西正在接受個(gè)人治療、按摩和恢復(fù)，這說(shuō)明了身邊有可以依靠的人的重要性?！?/p>

“2026年世界杯即將到來(lái)，能成為其中的一員真的很令人興奮。這里的足球令人難以置信，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)正在美國(guó)飛速發(fā)展。我個(gè)人非常喜歡美國(guó)，我周游了北美，一直很喜歡他們圍繞每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)所做的表演，我喜歡這個(gè)國(guó)家的不同州和每個(gè)州的不同文化?！?/p>

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