馬爾蒂尼：薩基非常注重體能訓(xùn)練，巴雷西毫無(wú)疑問(wèn)是我的完美榜樣

6月28日訊 馬爾蒂尼接受播客節(jié)目AKOS專訪，聊到了他職業(yè)生涯經(jīng)歷過(guò)的幾名教練帶來(lái)的影響。

談利德霍爾姆的影響

“他是我職業(yè)生涯最重要的教練之一，他是一位很現(xiàn)代化的教練，上世紀(jì)80年代，我們習(xí)慣于四后衛(wèi)排成一線而不盯人，他當(dāng)時(shí)已經(jīng)開(kāi)始考慮逆足球員的問(wèn)題。我是一名天生的右后衛(wèi)，后來(lái)適應(yīng)了左路的踢法，內(nèi)切讓我在比賽有了更多發(fā)揮空間。他的遠(yuǎn)見(jiàn)卓識(shí)和大膽啟用年輕球員的勇氣使他成為世界足壇的先行者。他總是告訴你，不要忘記足球是一種游戲，你必須玩得開(kāi)心。從孩子到職業(yè)球員，我們應(yīng)該向每個(gè)人反復(fù)強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)?！?/p>

談貝盧斯科尼的米蘭

“米蘭內(nèi)洛建于20世紀(jì)60年代，是世界上第一個(gè)足球訓(xùn)練中心，米蘭也第一批相信類似項(xiàng)目的球隊(duì)之一。當(dāng)時(shí)已經(jīng)有了一個(gè)封閉、孤立和專用場(chǎng)所的想法，在貝盧斯科尼來(lái)到這里后，帶來(lái)了一個(gè)企業(yè)組織，從足球的角度、組織的角度，以及尊重不同職能角色的角度，將一切和所有人都帶到了最高水平。他的第一選擇是請(qǐng)來(lái)薩基這樣一個(gè)有遠(yuǎn)見(jiàn)的人，這為足球世界打開(kāi)了通往其他世界的大門(mén)，田徑教練也來(lái)到了這里，各領(lǐng)域的人匯聚一堂?！?/p>

談薩基

“他非常注重體能訓(xùn)練，這正是球隊(duì)取勝的秘訣。當(dāng)你比別人更努力時(shí)，你就有優(yōu)勢(shì)。由于知識(shí)匱乏，我?guī)缀蹩偸沁^(guò)度訓(xùn)練。我當(dāng)時(shí)只有20歲，現(xiàn)在回想起來(lái)，并不知道休息的重要性，你的頭腦已經(jīng)習(xí)慣一直承受痛苦，但從身體的角度來(lái)說(shuō)，你的身體狀況時(shí)好時(shí)壞。在薩基時(shí)代，我們4年只拿了一個(gè)冠軍絕非巧合。盡管我們更多專注于歐戰(zhàn)，但訓(xùn)練課的次數(shù)一樣，時(shí)間卻更長(zhǎng)了，強(qiáng)度也達(dá)到最大，每周還有兩次雙倍訓(xùn)練，在放到現(xiàn)在都是少見(jiàn)的。這是一項(xiàng)基于工作原則的實(shí)驗(yàn)，但從身體的角度來(lái)看，我們有時(shí)無(wú)法達(dá)到最佳的體能狀態(tài)?！?/p>

談巴雷西

“他在95年就退役了，當(dāng)時(shí)還沒(méi)有這種間歇性的關(guān)注，但弗朗哥毫無(wú)疑問(wèn)是我的榜樣。我的性格非常內(nèi)斂，所以在我看來(lái)，他的表現(xiàn)非常完美，話不多，但會(huì)有很多行動(dòng)。塔索蒂也是，但他有著不同的性格，埃瓦尼、安德烈-伊卡爾迪等許多都是如此?？梢哉f(shuō)，在這些球隊(duì)中，有很多具備娛樂(lè)性的球員，你和可以和他們一起玩樂(lè)，也有抱著必勝心態(tài)的球員，你可以根據(jù)自己的喜好選擇跟隨哪一類球員?！?/p>

談卡佩羅和安切洛蒂的區(qū)別

“如果說(shuō)薩基是最差的，那么卡佩羅和安切洛蒂就非常相似。你必須考慮到不同的賽季，也就是說(shuō)，當(dāng)你歐冠踢到最后時(shí)，意味著你幾乎沒(méi)有時(shí)間休息，所以能改變的也許是對(duì)空閑時(shí)間的管理。我認(rèn)為重視休息是最基本的，尤其是在安切洛蒂時(shí)代。在我看來(lái)，秘訣在于對(duì)球員提出更高的要求，同時(shí)也給予他們更多自由，那就是休息日，讓他們有機(jī)會(huì)恢復(fù)。我總是被問(wèn)假期做了什么，因?yàn)樵谫惣鹃g歇，他們會(huì)給你安排一些活動(dòng)。我認(rèn)為足球是唯一一項(xiàng)需要踢11個(gè)月，有時(shí)甚至是11個(gè)半月的運(yùn)動(dòng)。所以實(shí)際上我在假期什么都沒(méi)做，因?yàn)槲业纳眢w需要休息?！?/p>

“有幾個(gè)賽季我只休息了5天、7天、8天或者9天，幾乎沒(méi)有休息。事實(shí)上，后來(lái)大家都知道，每個(gè)賽季結(jié)束后，休息少于20天的人都會(huì)在一個(gè)月或一個(gè)半月后受傷。與NBA不同的是，恕我直言，比賽總是在室內(nèi)進(jìn)行，而且常規(guī)賽通常非常平靜，季后賽才變得不同。以前的我們訓(xùn)練5天，然后坐飛機(jī)去美國(guó)，和皇馬或者曼聯(lián)比賽，8萬(wàn)名觀眾，氣溫高達(dá)40度，冬天或者夏天在室外比賽很瘋狂。問(wèn)題在于，足球的賽程越來(lái)越密集，而又總是要求最大限度提高觀賞性，這實(shí)際上是不可能的。”