馬爾蒂尼：30歲之前從未進(jìn)過健身房，現(xiàn)在球員健康受到了極大關(guān)注

6月28日訊 馬爾蒂尼接受播客節(jié)目AKOS專訪時(shí)，談到了現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)對球員的影響。

“早年沒有那么多視頻，意大利國家電視臺(tái)（RAI）的直播幾乎是唯一能觀看比賽的渠道，你能看他們選定的聯(lián)賽下半程的比賽或者每周三晚上觀看那個(gè)時(shí)候還被叫做歐洲冠軍杯的歐冠比賽。你沒有機(jī)會(huì)知道對手的特點(diǎn)，只能通過俱樂部的人去觀看比賽。但我不認(rèn)為那個(gè)時(shí)候職業(yè)化程度比較低，而是相關(guān)知識(shí)和工具比較少，無法使這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更加職業(yè)化，問題不在于投入，而在于知識(shí)層面的發(fā)展?！?/p>

“我的膝蓋骨一直都有點(diǎn)不適，他們就像我的兩個(gè)孩子，在一個(gè)夏天冒出來，然后成為伴隨你一生的問題。在82-83年的時(shí)候，幾乎沒有什么可以改善身體狀況的設(shè)施......直到98-99年我開始認(rèn)真健身，也就是在我30歲的時(shí)候，在那之前我從未進(jìn)過健身房。直到2000年前，我們幾乎從未使用過健身房，當(dāng)時(shí)所有的訓(xùn)練都是通過上坡、下坡、在樹林里跑步和跳躍完成。”

“但在學(xué)習(xí)過知識(shí)后，我們明白了這是怎么一回事。30歲那年，我感覺自己快沒油了，但在接觸健身房那一刻，我的體力還是爆發(fā)了出來，這令人印象深刻。從技術(shù)和身體的角度來看，我個(gè)人最好的時(shí)期是2002-03賽季和2003-04賽季，那個(gè)時(shí)候我已經(jīng)35歲了，但說實(shí)話，我的速度和力量不輸任何一個(gè)球員。我的問題在于，作為一名職業(yè)球員，我已經(jīng)踢了很多年球了，但仍有很強(qiáng)的爆發(fā)力和急停能力，這是因?yàn)槲矣蟹浅?qiáng)壯的肌肉結(jié)構(gòu)，我的特點(diǎn)和短跑運(yùn)動(dòng)員一樣，但這對關(guān)節(jié)沒什么好處。”

“我最初在米蘭時(shí)，有兩名按摩師和一名醫(yī)生，我們差不多有15條可重復(fù)使用的繃帶，這些是為那些有腳踝問題的人準(zhǔn)備的。我的腳踝有很多問題，因?yàn)槲业哪_會(huì)向內(nèi)翻，經(jīng)常扭傷，這很常見，但我會(huì)用到最爛的那條。后來貝盧斯科尼帶來了很多一次性產(chǎn)品、更多按摩師、醫(yī)生、心理學(xué)家或者教練等等其他專業(yè)領(lǐng)域的人士，一個(gè)大約有15個(gè)人的團(tuán)隊(duì)?，F(xiàn)在，醫(yī)療組大約有30-35人，理療師有7-8人，還有幾名外部顧問，2-3名醫(yī)生，他們會(huì)理所當(dāng)然地在俱樂部內(nèi)活動(dòng)，幾乎每個(gè)球員都有理療師或私人醫(yī)生，球員健康受到了極大關(guān)注?！?/p>