當(dāng)前位置：首頁(yè) > 籃球新聞 > 正文

崔永熙早上8點(diǎn)開(kāi)始訓(xùn)練 12點(diǎn)半結(jié)束 背心可以擰出嘩嘩的汗水

6月19日訊 崔永熙沖擊2024年NBA選秀獨(dú)家紀(jì)錄片《跳出界限》今日上線。

當(dāng)談到日常訓(xùn)練時(shí)，崔永熙說(shuō)：“我是6點(diǎn)20起床，如果塞車(chē)，可能要開(kāi)一個(gè)多小時(shí)的車(chē)到訓(xùn)練場(chǎng)。如果是比較滿的訓(xùn)練，就是8點(diǎn)開(kāi)始練，練2個(gè)小時(shí)。然后10點(diǎn)到11點(diǎn)半（或者11點(diǎn)）會(huì)有力量，力量完事以后還要回到球場(chǎng)去投籃。如果前面的安排有對(duì)抗的話，會(huì)先對(duì)抗然后再力量、再投籃，基本上是到12點(diǎn)半結(jié)束?！?/p>

這一上午下來(lái)，崔永熙的訓(xùn)練背心可以擰出嘩嘩的汗水。

展開(kāi)全文閱讀
  • 精壯了！前遼籃神射賀天舉：4個(gè)月減了45斤 小小炫耀一下

    精壯了！前遼籃神射賀天舉：4個(gè)月減了45斤 小小炫耀一下

    2024-10-22
  • 巴特勒INS曬其休賽期保留節(jié)目：與友人打多米諾牌

    巴特勒INS曬其休賽期保留節(jié)目：與友人打多米諾牌

    2024-10-22
  • 本季僅兩人出場(chǎng)時(shí)間不足30分鐘但場(chǎng)均20+：剛剛奪冠的波津和文班

    本季僅兩人出場(chǎng)時(shí)間不足30分鐘但場(chǎng)均20+：剛剛奪冠的波津和文班

    2024-10-22